紫乃ママ

慶応義塾大学卒業後、1991年に(株)リクルートへ入社。
その後、5社転職、3回結婚。人材育成支援等に携わるが、45歳で大学院入学を期に会社員を卒業し、㈱ヒキダシを起業。年齢や性別による“あきらめ“がはびこる社会を変えたくて、研修講師や中高年のメンタリングを生業とするかたわら、東京都・港区 に「昼スナックひきだし」を開店、紫乃ママをつとめる。著書に『昼スナックママが教える「やりたくないこと」をやめる勇気』(日経 BP) がある。

Nさん（仮名）54歳・イラストレーター ※取材時

美術系の大学を卒業後、広告会社に勤務し、結婚や出産を経て退職。フリーランスとしてイラストレーターの仕事を手掛ける傍ら、社会とのつながりを持つためにボランティア活動などにも参加している。
家族構成は夫、社会人の娘と大学生の息子の4人家族。