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昼スナックママに聞く! おんなの本音相談所 ここは都内の雑居ビルにある、昼の時間だけオープンする不思議なスナック。今日も心のモヤモヤを吐き出しに、悩める女性がひとりご来店…
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Vol.01月経前のPMS!?湧き上がるイライラが抑えられない!

  • 紫乃ママ 紫乃ママ

    紫乃ママ

    慶応義塾大学卒業後、1991年に(株)リクルートへ入社。
    その後、5社転職、3回結婚。人材育成支援等に携わるが、45歳で大学院入学を期に会社員を卒業し、㈱ヒキダシを起業。年齢や性別による“あきらめ“がはびこる社会を変えたくて、研修講師や中高年のメンタリングを生業とするかたわら、東京都・港区 に「昼スナックひきだし」を開店、紫乃ママをつとめる。著書に『昼スナックママが教える「やりたくないこと」をやめる勇気』(日経 BP) がある。

  • Kさん(仮名) Kさん(仮名)

    Kさん(仮名)44歳・会社員※取材時

    10年前に結婚し、それを機に現在務めている会社に転職。社内では主に入力作業などの庶務的なサポート業を担当。4月から小学2年生になる女児が1人いる。

状況が動かないのであれば自分から心の距離を1メートル離してみる 状況が動かないのであれば自分から心の距離を1メートル離してみる

趣味を通してワクワクする時間を作るまわりのためにも自分のメンテナンスを 趣味を通してワクワクする時間を作るまわりのためにも自分のメンテナンスを

40代はいろいろなことが変化する時期モヤモヤは新しい道を示すサイン!? 40代はいろいろなことが変化する時期モヤモヤは新しい道を示すサイン!?

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